この前見たやつ↓ いれるのがデフォルトの世の中ですね。 外で誰かとすれ違うの怖いので家でバチコリ筋トレしました。 うー、疲れるぅ！ なんか、最近体ダルいのは筋トレのせいな気がします笑 今日の食事 納豆ご飯×2→計¥70 牛丼、サーモンのたたき丼→計¥600 …