今日は定時で帰れました。 40分歩いてから筋トレしました アフター5充実してますね。ラオウずっと休んでてくれ。 夕飯はツミレ丼 ヘルシー！ 色々やってもまだ21時前なの良いっすね。 早く寝よ。 今日の良かったこと 朝イチ出社して勉強しました 少し参考書…