やってみたかったド脳筋弁当! ブロッコリーは冷食だけど、あとは電気圧力鍋で作りましたぜ! さつまいものメニューありました ねっとりしてて美味しい! サラダチキンも低温調理モードで行けました。 腹たまるし、食物繊維も多くて良い感じ! 今週の朝はこ…
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