痛いんじゃ！ まず肩。 リュックが背負えない。 なんかコブができている。 シンプルに骨にもダメージが来ている。 今日はユニクロの3WAYバッグでいきます。 そして太もも。 なんとか立てるけど、座るのは至難の技。 トイレが不便。 ペンギン歩きしか出来んか…