2018年2月の目標 1日1時間ウォーキング 食事は1日3度まで ニュースノートをつける マウンティングしない まずは、先月の目標の達成状況から書きます。 ricky15.hatenablog.com ○常に姿勢を良くする意識を持つ 椅子の座り方とか気をつけてて、久々に脚を組も…