夜まで食べずに我慢したランチョンミートと、たくさん作り置きできたカレーでやんす 盛り沢山に見えてご飯は小盛りなんやで。 9月の目標ですが、体重のブレはあるものの、今の時点で75kg割る時もあるのでよいのでは。勉強もうっすらだけどやってるし。 リン…