昨日こいつで懸垂チャレンジしました。 ジャンプしかできなくて、脇腹筋肉痛です。 まだまだだなあ。 というわけで筋肉痛の私は朝から味玉弁当食いました。 朝のチャリで有酸素した後ならいいよね。 弁当糖分いるしな！ でも眠くなるしまあいいや笑 今日の良…