今日はボランティアしてきました。 お弁当余ったのでもらって帰りました。 昼も夜もステーキは贅沢ですわ。 意外とタンパク質少なくてかなしい。 鶏胸肉解凍しちゃったのでチャーシューつくっとこ。 今日の良かったこと 朝有酸素できました 弁当美味い 偉い…