半年ぶりぐらいのランニング

虹綺麗じゃね？

今日は2時間散歩すると途中で雨降るので、ランニングしてみました。

やっぱりしんどいけど、スクワットとかするよりいろんな筋肉使ってる気がするわ〜！

マスクなしで過ごせる日々戻ってきて欲しいっすなぁ

今日の食事

1. 納豆ご飯→計¥35
2. 高菜炒飯→計¥20

今日の良かったこと

• 作成資料2件採用されました
• ランニングしました
• スクワットしました
• 洗濯しました
• ゴミ捨てしました
• 持ち出し延長無難に終わりました

明日の目標

1. 仕事の資料作っておく