昨日ヘルスチェック面談で尿酸値が高いと言われ、そういえば足の裏が痛いって話をホラーマンにしたら「痛風じゃね？」って言われたけど…
痛風じゃーん！
ん、どれどれ…
色付き文字全部当てはまり過ぎ！！
でも、まだ20代前半なんです😭
ラーメンやビールがダメなのは分かった。
何なら良いんだ？
幸いにも好きなものだらけ！
ウイスキーありなら飲みにも行けますね👍
そのほか↓
魚卵と干物とカツオとレバーはダメなのね。
案外肉は食べれるのね✨
長野いるうちに健康になろ…
とりあえず年内はビールとラーメン禁止にします………
今日の食事
- マヨトースト→計¥8
- おろし焼肉、サラダ→計¥240
- 炒飯→計¥0
今日の良かったこと
- 生協で浪費しませんでした
- 家系ラーメンの誘い断りました
- チャーハン作りました
- とあるのソシャゲDLしました
明日の目標
- 好感度up
