今日はサイコロステーキ丼したぜ！
100gで200kcal越えはやばい！
ビールも飲み比べしたし、コンビニで買ったレモネードの1番甘いやつも飲んでしまった！
明日バスケだからって油断してるな！
こういうところからデブは太っていくんだぞ！
まあ、明日から痩せると期待しよう！
今日の食事
- ガパオライス弁当→計¥80
- サイコロステーキ丼→計¥150
今日の良かったこと
- 勉強しました
- クリーニング受け取れました
- お料理しました
- 嶋取れました
- こーすけも取れました
- ラジオの仲間増えました
体重
- 朝:76.6kg
- 夕:78.7kg
明日の目標
- 余計な食事しない
- バスケ頑張る
- 勉強もする
