ドラッグストアに合格セットあったので買ってみた！
ほぼ睡眠対策やな！
そんだけ重要なのですね〜。
最近22時帰りでも5時起きをノルマにしてるため睡眠の質を高めて回復させないと、勉強も運動も良くないよ！
食事は社食に頼って、この2週間はお金気にせず頑張ろう！
まあ、案外安上がりかつ残業代でいつもよりお金多い気がしてるけどね( ತಎತ)
今日の食事
今日の良かったこと
- 早起きしてリングフィットしました
- 早く出社して勉強しました
- お昼美味い
- 久々に同期に会いました
- 残業頑張りました
- 夕飯我慢しました
明日の目標
- ゴミ捨てる
- 勉強
