結局、お弁当を持っていっても、社食も食べてしまい、デブを増長させるだけの1月でした。
その結果、今や82.1kgです!(+13kg
※後日撮影(photo by 金井兄さん)
というわけで、2月の目標はこれしかない
2月の目標
- 痩せる
- 働かざるもの食うべからずの理論で、勤務日の昼社食のヘルシーメニュー以外は食べない
- 朝は食パン1枚。これで6時間ダイエットできます
- 会社まで歩いて行く
シンプルイズベスト!
毎年2月は痩せたいブーム来ますな🤔
早くたるんだ体を絞りたい。
目指せ72kg!