1日三食

腹へリーニョ

最近食ってもそんな体重増えなくなりました。

消化に良いものはたくさん食べても大丈夫そうね。

業務スーパーの牛丼は神。

もっと食べたくなりまっせ😋

今日の食事

1. 味噌汁→計¥0
2. ご飯1.7合、焼き鮭1切れ、オムレツ1個、納豆1パック→計¥150
3. 牛丼→計¥200

今日の良かったこと

• 有原当たりました
• カープ戦観れました

明日の目標

1. ゴミ捨て
2. 髭剃り
3. 早く家に帰って野球観る