昨日食べた磯丸水産のポテ壺サラダとんでもなくうまい！
クーポン残ってるしまた食べに行きたいぜ！
って日々を過ごし今朝、体重計に乗ったら77.7kg!
デブに戻っている！！
思い返せば健康診断終わって「朝昼昼晩」って食生活してたし、消化に悪いものも食べてるし、何より筋トレもして無いのでそりゃそうよね。
という訳で胃袋縮めるためにも断食。
というか、食べ物がそもそも我が家にはありません！！！
何か口にしないためにも早く寝ましょう。
今日の食事
- 中華スープ→計¥0
- 中華スープ→計¥0
今日の良かったこと
- 断食できました
- 勉強出来ました
明日の目標
- 寝坊せず会社行く
- 朝から米炊いて弁当作る
