2021-09-12 半年ぶり師匠。たくさん歩かせる 社会人3年目の休日 今日は朝ミスド。 昼はちべい。 んでおやつ↓ うまでぶ。 んで夜のみ。 今日で何キロ太ったのだか… まあ、古着屋行ったし、往復歩いたしまあいいんじゃ無いでしょうか。 明日は食事気をつけよ 今日の食事 ミスド、トマトスープ→計¥500 はちべぇ→計¥10000 磯丸→計¥2500 今日の良かったこと 師匠と飲めました 歩いて往復しました 体重 朝:77.2kg 夜:79.1kg 明日の目標 早起きリングフィット 昼休み資格勉強 夕飯抜き
