命を握る

医者の指示で立つ前にハンドグリップ10回握ることにしてます。

この前綿半で買いました。

握りごたえ凄い。お風呂も一緒に入ってます。

この手のやつは埃つきやすいね

今日の良かったこと

• 朝イチ出社して勉強しました
• バクガメス倒せました
• 程よい時間で帰れました
• 懸垂できました

明日の目標

1. 勉強頑張る