↓5月の目標
○毎日外出
○今日の食事と男子力向上を記録
○マメキャラになる
珍しく全部クリアしましたね！
マメキャラで行ったらやること多すぎてパンクしかけました…
まあでも、悪いことじゃないから頑張ってこ💪
6月は、4月から始めた男子力向上の締め！(↓4月の目標の記事)
↑児玉くんって広瀬アリスに似てる気がする。
そんな締めの今月の目標はこれだ！
6月の目標
- 常に姿勢良くする！
- お尻の穴を締める
- 深く椅子に座る
- 脚を組まない
- チャリは立ち漕ぎ
- 自分の話とぶっちゃけ話は極力しない
- 今日の男子力と食事を記録
○常に姿勢を良くする
「お尻より膝が高いと脚組まない。腰のヘルニア持ちです。足を組むのは、恐ろしくてできません。いつも正しい姿勢を意識し、座る時は膝頭を揃え、腹筋背筋とお尻を締めています。よく「姿勢がいいですね～～」と言われますが、全てはあの恐ろしい腰痛の、予防の為なんです。骨盤も歪みます。骨盤が歪み、姿勢が悪くなると、下半身にくる。」
らしいので、ちょいちょい腰痛いし、猫背だと英語の発音できないらしいし、男子力上げるためにも今がチャンス！
○自分の話とぶっちゃけ話は極力しない
何言ってんだテメェみたいなのは避けたい。墓穴掘るような発言も多いので注意。
ディスから生まれるのは笑いではなく不快感。ただそれだけ。
○今日の男子力と食事を記録
今月はできたから、来月もやるぞ！
実は5月家計簿ほとんどつけてないんでもしかしたらヤバイかも。
ごめん！未来の俺！！
今日の食事
- 鯖半切れ
- タケトハウスでつまみ
今日の男子力向上
関係ない波長変換のために19:30過ぎまで残ってやりました！
