オートミール革命

今日は中華丼ケトルで温めてオートミールにかけることに。

業務スーパーで78円コーナーにあった

できたらこんな感じ

色味微妙だけど香りいいよ！

卵付きでこの栄養価↓

脂質低い！

中華料理はあんがあるので、オートミールのネチョ感気にしなくて良い！

美味い！

ずっとこれでいいわ！

今日の食事

1. ホテル朝食→計¥0
2. 中華丼オートミール→計¥150
3. パン、カレー、卵オートミール→計¥200

今日の良かったこと

• 朝スクワット頑張りました
• 朝勉強頑張りました
• 昼も勉強頑張りました
• 中華丼美味い

明日の目標

1. 早めに帰って外食する
2. 勉強