昨日ラーメンたらふく食べたので、お昼まで断食。
それまで筋トレがんばったよ💪
パスタソースにニンジンと玉ねぎで大体なんとなりますな
夜はオムライス。
卵全部使ってしまったので、明日の朝ごはん困りますな💁
まあ、早く寝よう
今日の食事
- パスタ→計¥40
- ピラフ→計¥30
- オムライス→計¥50
今日の良かったこと
- 筋トレ頑張りました
- 体力回復できました
- 卵使い切れました
明日の目標
- 腕立て伏せ
昨日ラーメンたらふく食べたので、お昼まで断食。
それまで筋トレがんばったよ💪
パスタソースにニンジンと玉ねぎで大体なんとなりますな
夜はオムライス。
卵全部使ってしまったので、明日の朝ごはん困りますな💁
まあ、早く寝よう