サバオニオンからなる減量メシ

「減量末期　食事」とかで調べて、サバ食ったらいいじゃんってなりました。

食事誘発性の熱もあるしな。

チンした時点でもう美味かった。

昨日の夜はこれ↓

色は微妙。

今日の夜はこれ↓

塩麹いいな。

絞れてきてるしメシもうまいしで最高ですね。

今日の良かったこと

• 朝走りました
• 72.1kgでした。
• 勉強頑張りました
• 筋トレ頑張りました
• ポケモン出来ました

明日の目標

1. 朝走る
2. 勉強2回分やる
3. ぽけもんやる