今日からビタミン剤これです。
ビタパワーより粒はデカくて匂いはないなあ。
こういうの体調維持だから、いまいち効果分かりにくいよね。確かに風邪は引かないけど。
なんかテンション上がらないので早く寝ます。
今日の良かったこと
- 朝HIITしました
- 歩いて現場まで行きました
- 飛べました
- 乗れることになりました
- 昼夜我慢しました
- 仕事頑張りました
- 筋トレもしました
- 洗濯しました
明日の目標
- メンタル回復
- 筋トレする
今日からビタミン剤これです。
ビタパワーより粒はデカくて匂いはないなあ。
こういうの体調維持だから、いまいち効果分かりにくいよね。確かに風邪は引かないけど。
なんかテンション上がらないので早く寝ます。